PanjaSaphiraab 6. November (4 Abende)
Im Herbst ist wieder die ideale Zeit, den Körper zu entlasten.
In 3 Wochen gehen wir gemeinsam durch eine aufbauende Körperreinigung und beschäftigen uns mit dem Thema Entlastung und bewusster Reduktion.
Dazu gibt es eine WhatsApp Gruppe und wöchentliche Treffen in der NMS um dran zu bleiben.
Währenddessen wirst du bestimmte Lebensmittelgruppen stufenweise verringern und natürlichen Lebensmitteln den Vorzug geben.
Neben wichtigen Infos zur Entlastungszeit bekommst du Rezepte, die wir vor Ort zubereiten und genießen. Reduktion kann genussvoll sein und gemeinsam ist es einfach leichter zu schaffen!
Wenn du vorab mehr Infos dazu willst, melde dich unverbindlich bei >>> mir <<<
Bitte mitbringen: Behälter für eventuell übriggebliebene Gerichte (zb. Marmeladegläser), Schreibzeug, Schürze nach Wunsch.
Termin: ab Montag, 6. November (4 Abende)
weitere Termine: 13. November, 20. November, 27. November
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: NMS Mank, Küche
Kosten: € 128,00 zuzüglich Lebensmittelkosten
Anmeldung bitte direkt hier über die >>> VHS Mank <<<
