Frierst du schnell? Magst du es, wenn das Essen in dir ein wärmendes Gefühl hinterlässt? Besonders in der kalten Jahreszeit ist es vorteilhaft, vermehrt wärmend, suppig und saftig zu essen. …
Neue Kurse im Herbst!
Hier mal eine Übersicht zu allen Kursen der Volkshochschulen an denen ich ab Herbst koche: 🔵 Mo, 22. Sept. 2025 – Zuckerfrei Glücklich – VHS Wieselburg 🟢 Mo, 29. Sept. …
beWEGtes Atmen
✨ Die Kombination aus Atem und Bewegung ✨ Dienstag, 8. April 19 – 21 Uhr | Kettenreith 46, 3233 Kilb Erlebe Breathwork einmal anders: Statt „nur“ zu liegen und zu …
Fasten ohne Fasten – Deine persönliche 1:1 Begleitung
Möchtest du deinem Körper eine Pause gönnen, ohne radikal zu verzichten? In meiner persönlichen 1:1 Begleitung (online) führe ich dich durch das Fasten ohne Fasten – eine sanfte Methode, um …
Curry & Co
Entdecke die indische Vielfalt Tauche ein in die faszinierende Welt der indischen Küche! In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam die vielfältigen Aromen und Gewürze Indiens. Lerne, authentische Gerichte wie Currys, …
ATEM miteinander
✨ Ein Ort für Ruhe, Tiefe und neue Energie ✨ Montag, 3. März | 18:30–20:30 Uhr | Kettenreith 46, 3233 Kilb Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag? Dann …
Fasten ohne Fasten
Gesundheit mit Genuss! Das Frühjahr ist die ideale Zeit, um Körper und Geist zu revitalisieren. In meinem Kurs Fasten ohne Fastenwerden wir erneut die Methode des Scheinfastens erkunden. Über einen …
DIY Detox: Entgiften und Reinigen des Körpers
Zu Beginn des Jahres biete ich dir einen Kurs, der sich auf die Entgiftungsmöglichkeiten des Körpers konzentriert, einschließlich praktischer Tipps und Anwendungen sowie Inspiration für 3 Detox-Tage und den dazu …
Valentinstagsmenü
Ein Abend voller Genuss! Am 14. Februar 2025 laden wir euch ab 17:00 Uhr zu einem ganz besonderen Erlebnis ins Haus 5 in Melk ein. Feiert den Tag der Liebe …
Frauenkreise 2025
Frauenkreise im Raum Mank – Termine für das erste Halbjahr 2025! Bist du bereit, das neue Jahr mit Klarheit und Verbundenheit zu starten? 18. Februar 2025 11. März 22. April …
