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HomeSchön, dass du da bist!Kreativküche

Kreativküche

33 Results
Küchenworkshop Leicht&Satt Vegan, 24.01.2026, Mank
Ernährung Kreativküche

Leicht & satt – Pflanzlich essen mit Gefühl

Achtsame Küche für Energie & Wohlbefinden Gesund, pflanzlich und trotzdem sättigend – wir kochen einfache, alltagstaugliche Gerichte, die leicht verdaulich sind und den Körper stärken. Mit Impulsen aus der TCM …

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Teilzeit vegan, 28.01.2026, Scheibbs
Kreativküche

Teilzeit Vegan

Gemeinsam schauen wir uns die Grundlagen der veganen Küche an, besprechen alternative Lebensmittel und bereiten schmackhafte und einfache vegane Gerichte zu.  

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Kochen und Genießen im Winter, 21.01.2026 Hofstetten
Ernährung Kreativküche

Kochen & Genießen im Winter

Wir tauchen ein, in die wärmende und gewürzreiche Küche mit ihren nährstoffreichen Lebensmitteln. Schauen uns die Qualitäten des Winters an und orientieren uns an der Natur, um gesund und gestärkt …

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Ernährung Kreativküche

Vegetarische Proteine

Genussvoll, vielfältig, sättigend und kreativ in Szene gesetzt In diesem Workshop dreht sich alles um eiweißreiche vegetarische Küche. Wir kochen mit Hülsenfrüchten, Tofu, Tempeh, Eiern und Milchprodukten und entdecken, wie …

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Ernährung Kreativküche

Vegetarisches Festessen

Vegetarisches Festessen- Küchenworkshop in Scheibbs

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Ernährung Kreativküche

Festlich vegetarisch

Festlich vegetarisch- Küchenworkshop in Mank

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Ernährung Kreativküche

Erntefreude– Genuss aus dem Garten

Saisonales Kochen mit Kürbis, Äpfeln, Birnen, Kraut & Co. Der Herbst bringt eine Fülle an Farben und Aromen auf unsere Teller. In diesemWorkshop widmen wir uns regionalen Schätzen wie Kürbis, Kraut, …

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Ernährung Kreativküche

Gold im Ofen – Zaubern mit Kürbis

Kreative Herbstküche mit Hokkaido, Butternut & Co. Kürbis ist mehr als Suppe! In diesem Workshop entdeckst du die Vielfalt der Kürbisküche – von herzhaft bis süß, von leicht bis wärmend …

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Fasten ohne Fasten online Herbst 2025
Allgemein Ernährung Kreativküche

Fasten ohne Fasten online

28. Oktober – 16. November 2025 (in der kraftvollen Dojo-Zeit – laut TCM ideal zum Entschlacken) 🌿 Was ist „Fasten ohne Fasten“? Du möchtest deinem Körper eine Pause schenken, ohne …

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Ernährung Kreativküche

Seelenwärmer Suppenküche

Frierst du schnell? Magst du es, wenn das Essen in dir ein wärmendes Gefühl hinterlässt? Besonders in der kalten Jahreszeit ist es vorteilhaft, vermehrt wärmend, suppig und saftig zu essen. …

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panjasaphira

🍂 Fasten ohne Fasten Herbst 2025
🌿 Entlasten, Scheinfasten & Aufbauen
💛 Leichtigkeit, Energie & bewusster Genuss
👉 Frühbucher bis 5.11.

Panja Saphira Grünauer
Kochen & Genießen im Winter Wir tauchen ein, in d Kochen & Genießen im Winter
Wir tauchen ein, in die wärmende und gewürzreiche Küche mit ihren nährstoffreichen Lebensmitteln. Schauen uns die Qualitäten des Winters an und orientieren uns an der Natur, um gesund und gestärkt in den Frühling zu gehen. 
Erfahre mehr zu Gesundheit, Ernährung, Entschleunigung, Besinnung & Genuss!

Bitte mitbringen: Behälter, Schreibzeug
Termin: Mittwoch, 21. Jänner 2026
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: MS Hofstetten, Küche
Kosten: € 36,00 zuzüglich Lebensmittelkosten

Anmeldung bei der VHS PIELACHTAL 
https://www.vhs-pielachtal.at/ueber-uns/unsere-dozenten/dozent/Gruenauer/14?letter=G

#panjas_kreativküche #vitamine #vitalstoffe #gesundgenussvollessen #ganzheitlichegesundheit
#PanjasKreativküche Vegetarische Proteine - Genus #PanjasKreativküche
Vegetarische Proteine - Genussvoll, vielfältig & sättigend

In diesem Workshop dreht sich alles um eiweißreiche vegetarische Küche. Wir kochen mit Hülsenfrüchten, Tofu, Tempeh, Eiern und Milchprodukten und entdecken, wie vielseitig diese Zutaten in Alltag und MealPrep einsetzbar sind. Du lernst einfache, sättigende Rezepte kennen, die schmecken, nähren und den Körper optimal versorgen – für mehr Kraft, Ausdauer und Genuss auf dem Teller.

Bitte mitbringen: Behälter, Schreibzeug
Termin: Dienstag, 20. Jänner
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: MS Mank, Küche
Kosten: € 36,00 zuzüglich ca. 10€ Lebensmittelkosten

#gesundgenussvollessen #vegetarisch #bewusstessen #proteine
✨ Neue Workshop-Saison 2025 ✨ Gemeinsam kochen ✨ Neue Workshop-Saison 2025 ✨
Gemeinsam kochen, geniessen, lernen – und unserem Körper etwas wirklich Gutes tun.
Ob pflanzlich, nährend, stressreduzierend oder kreativ… diese Abende sind Zeit für dich.

Ich freu mich auf dich in Mank, Hofstetten oder Scheibbs. 🤍

Nähere Informationen bei den jeweiligen Volkshochschulen.

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Das war FESTLICH VEGETARISCH... Gestern haben wir Das war FESTLICH VEGETARISCH...
Gestern haben wir ein geniales, mehrgängiges Festmenü gekocht – voller Genuss, Leichtigkeit und weihnachtlicher Aromen. Wenn du dir denkst: „Da wäre ich gern dabei gewesen…“ — am Montag gibt’s nochmal die Möglichkeit, mit einem neuen festlichen Menü.

✨Vegetarisch. Festlich. Genussvoll.
Wir zaubern in Scheibbs ein leichtes, aromatisches Weihnachtsmenü – voller Wärme, Kreativität und bewusster Winterküche.
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Wenn du Lust hast, neue festliche Rezepte auszuprobieren und gemeinsam zu kochen: Melde dich über die VHS Scheibbs an.
Ich freu mich auf dich! ✨

#panjas_kreativküche #vitamine #gesundgenussvollessen #ERNÄHRUNGSTRAINING #bewusstessen #festlich  #weihnnachten #weihnachtsessen #wohlfühlernährung #genuss #ganzheitlichegesundheit
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