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4 Results
Fasten ohne Fasten online Herbst 2025
Allgemein Ernährung Kreativküche

Fasten ohne Fasten online

28. Oktober – 16. November 2025 (in der kraftvollen Dojo-Zeit – laut TCM ideal zum Entschlacken) 🌿 Was ist „Fasten ohne Fasten“? Du möchtest deinem Körper eine Pause schenken, ohne …

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Achtsamkeit Allgemein Breathwork Selbsterfahrung

beWEGtes Atmen

✨ Die Kombination aus Atem und Bewegung ✨ Dienstag, 8. April 19 – 21 Uhr | Kettenreith 46, 3233 Kilb Erlebe Breathwork einmal anders: Statt „nur“ zu liegen und zu …

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Allgemein Ernährung Kreativküche Selbsterfahrung

Fasten ohne Fasten

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Valentinstagsmenü

Ein Abend voller Genuss! Am 14. Februar 2025 laden wir euch ab 17:00 Uhr zu einem ganz besonderen Erlebnis ins Haus 5 in Melk ein. Feiert den Tag der Liebe …

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🍂 Fasten ohne Fasten Herbst 2025
🌿 Entlasten, Scheinfasten & Aufbauen
💛 Leichtigkeit, Energie & bewusster Genuss
👉 Frühbucher bis 5.11.

Panja Saphira Grünauer
Kochen & Genießen im Winter Wir tauchen ein, in d Kochen & Genießen im Winter
Wir tauchen ein, in die wärmende und gewürzreiche Küche mit ihren nährstoffreichen Lebensmitteln. Schauen uns die Qualitäten des Winters an und orientieren uns an der Natur, um gesund und gestärkt in den Frühling zu gehen. 
Erfahre mehr zu Gesundheit, Ernährung, Entschleunigung, Besinnung & Genuss!

Bitte mitbringen: Behälter, Schreibzeug
Termin: Mittwoch, 21. Jänner 2026
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: MS Hofstetten, Küche
Kosten: € 36,00 zuzüglich Lebensmittelkosten

Anmeldung bei der VHS PIELACHTAL 
https://www.vhs-pielachtal.at/ueber-uns/unsere-dozenten/dozent/Gruenauer/14?letter=G

#panjas_kreativküche #vitamine #vitalstoffe #gesundgenussvollessen #ganzheitlichegesundheit
#PanjasKreativküche Vegetarische Proteine - Genus #PanjasKreativküche
Vegetarische Proteine - Genussvoll, vielfältig & sättigend

In diesem Workshop dreht sich alles um eiweißreiche vegetarische Küche. Wir kochen mit Hülsenfrüchten, Tofu, Tempeh, Eiern und Milchprodukten und entdecken, wie vielseitig diese Zutaten in Alltag und MealPrep einsetzbar sind. Du lernst einfache, sättigende Rezepte kennen, die schmecken, nähren und den Körper optimal versorgen – für mehr Kraft, Ausdauer und Genuss auf dem Teller.

Bitte mitbringen: Behälter, Schreibzeug
Termin: Dienstag, 20. Jänner
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: MS Mank, Küche
Kosten: € 36,00 zuzüglich ca. 10€ Lebensmittelkosten

#gesundgenussvollessen #vegetarisch #bewusstessen #proteine
✨ Neue Workshop-Saison 2025 ✨ Gemeinsam kochen ✨ Neue Workshop-Saison 2025 ✨
Gemeinsam kochen, geniessen, lernen – und unserem Körper etwas wirklich Gutes tun.
Ob pflanzlich, nährend, stressreduzierend oder kreativ… diese Abende sind Zeit für dich.

Ich freu mich auf dich in Mank, Hofstetten oder Scheibbs. 🤍

Nähere Informationen bei den jeweiligen Volkshochschulen.

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Das war FESTLICH VEGETARISCH... Gestern haben wir Das war FESTLICH VEGETARISCH...
Gestern haben wir ein geniales, mehrgängiges Festmenü gekocht – voller Genuss, Leichtigkeit und weihnachtlicher Aromen. Wenn du dir denkst: „Da wäre ich gern dabei gewesen…“ — am Montag gibt’s nochmal die Möglichkeit, mit einem neuen festlichen Menü.

✨Vegetarisch. Festlich. Genussvoll.
Wir zaubern in Scheibbs ein leichtes, aromatisches Weihnachtsmenü – voller Wärme, Kreativität und bewusster Winterküche.
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Wenn du Lust hast, neue festliche Rezepte auszuprobieren und gemeinsam zu kochen: Melde dich über die VHS Scheibbs an.
Ich freu mich auf dich! ✨

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