Fasten ohne Fasten online
28. Oktober – 16. November 2025 (in der kraftvollen Dojo-Zeit – laut TCM ideal zum Entschlacken) 🌿 Was ist „Fasten ohne Fasten“? Du möchtest deinem Körper eine Pause schenken, ohne …
Zuckerfrei durchs Adventland
Festliche, alltagstaugliche Küche ohne Zucker – Kekse, Desserts, Getränke Auch ohne Zucker kann der Advent genussvoll sein! In diesem Workshop bereiten wir köstliche Alternativen zu klassischen Weihnachtsleckereien zu – von …
Erntefreude– Genuss aus dem Garten
Saisonales Kochen mit Kürbis, Äpfeln, Birnen, Kraut & Co. Der Herbst bringt eine Fülle an Farben und Aromen auf unsere Teller. In diesemWorkshop widmen wir uns regionalen Schätzen wie Kürbis, Kraut, …
Gold im Ofen – Zaubern mit Kürbis
Kreative Herbstküche mit Hokkaido, Butternut & Co. Kürbis ist mehr als Suppe! In diesem Workshop entdeckst du die Vielfalt der Kürbisküche – von herzhaft bis süß, von leicht bis wärmend …
Seelenwärmer Suppenküche
Frierst du schnell? Magst du es, wenn das Essen in dir ein wärmendes Gefühl hinterlässt? Besonders in der kalten Jahreszeit ist es vorteilhaft, vermehrt wärmend, suppig und saftig zu essen. …
Neue Kurse im Herbst!
Hier mal eine Übersicht zu allen Kursen der Volkshochschulen an denen ich ab Herbst koche: 🔵 Mo, 22. Sept. 2025 – Zuckerfrei Glücklich – VHS Wieselburg 🟢 Mo, 29. Sept. …
beWEGtes Atmen
✨ Die Kombination aus Atem und Bewegung ✨ Dienstag, 8. April 19 – 21 Uhr | Kettenreith 46, 3233 Kilb Erlebe Breathwork einmal anders: Statt „nur“ zu liegen und zu …
Fasten ohne Fasten – Deine persönliche 1:1 Begleitung
Möchtest du deinem Körper eine Pause gönnen, ohne radikal zu verzichten? In meiner persönlichen 1:1 Begleitung (online) führe ich dich durch das Fasten ohne Fasten – eine sanfte Methode, um …
Curry & Co
Entdecke die indische Vielfalt Tauche ein in die faszinierende Welt der indischen Küche! In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam die vielfältigen Aromen und Gewürze Indiens. Lerne, authentische Gerichte wie Currys, …
ATEM miteinander
✨ Ein Ort für Ruhe, Tiefe und neue Energie ✨ Montag, 3. März | 18:30–20:30 Uhr | Kettenreith 46, 3233 Kilb Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag? Dann …
