Wir tauchen ein, in die wärmende und gewürzreiche Küche mit ihren nährstoffreichen Lebensmitteln. Schauen uns die Qualitäten des Winters an und orientieren uns an der Natur, um gesund und gestärkt …
Vegetarische Proteine
Genussvoll, vielfältig, sättigend und kreativ in Szene gesetzt In diesem Workshop dreht sich alles um eiweißreiche vegetarische Küche. Wir kochen mit Hülsenfrüchten, Tofu, Tempeh, Eiern und Milchprodukten und entdecken, wie …
Vegetarisches Festessen
Vegetarisches Festessen- Küchenworkshop in Scheibbs
Festlich vegetarisch
Festlich vegetarisch- Küchenworkshop in Mank
Zuckerfrei durchs Adventland
Festliche, alltagstaugliche Küche ohne Zucker – Kekse, Desserts, Getränke Auch ohne Zucker kann der Advent genussvoll sein! In diesem Workshop bereiten wir köstliche Alternativen zu klassischen Weihnachtsleckereien zu – von …
Erntefreude– Genuss aus dem Garten
Saisonales Kochen mit Kürbis, Äpfeln, Birnen, Kraut & Co. Der Herbst bringt eine Fülle an Farben und Aromen auf unsere Teller. In diesemWorkshop widmen wir uns regionalen Schätzen wie Kürbis, Kraut, …
Gold im Ofen – Zaubern mit Kürbis
Kreative Herbstküche mit Hokkaido, Butternut & Co. Kürbis ist mehr als Suppe! In diesem Workshop entdeckst du die Vielfalt der Kürbisküche – von herzhaft bis süß, von leicht bis wärmend …
Fasten ohne Fasten online
28. Oktober – 16. November 2025 (in der kraftvollen Dojo-Zeit – laut TCM ideal zum Entschlacken) 🌿 Was ist „Fasten ohne Fasten“? Du möchtest deinem Körper eine Pause schenken, ohne …
Seelenwärmer Suppenküche
Frierst du schnell? Magst du es, wenn das Essen in dir ein wärmendes Gefühl hinterlässt? Besonders in der kalten Jahreszeit ist es vorteilhaft, vermehrt wärmend, suppig und saftig zu essen. …
Neue Kurse im Herbst!
Hier mal eine Übersicht zu allen Kursen der Volkshochschulen an denen ich ab Herbst koche: 🔵 Mo, 22. Sept. 2025 – Zuckerfrei Glücklich – VHS Wieselburg 🟢 Mo, 29. Sept. …
